失眠怎么办吃什么药 失眠怎么办吃什么维生素
迪丽瓦拉
2024-10-13 22:42:37
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失眠可选用西药类的安眠药、抗抑郁药、抗焦虑药等，也可选用中药类的安神药、调理药等。
失眠可选用西药类的安眠药、抗抑郁药、抗焦虑药等。其中，安眠药是最常用的，可分为非苯二氮类和苯二氮类两大类。非苯二氮类药物如左旋多巴、氯普嗪、多奈哌齐等，作用持续时间较短，适合轻度失眠者使用。苯二氮类药物如地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮等，作用持续时间较长，适合严重失眠者使用。但是，这些药物有副作用，如上瘾、依赖、药物反应等，需在医生指导下使用。
另外，也可选用中药类的安神药、调理药等。如柿蒂、酸枣仁、黄连、青蒿、茯苓等都具有一定的安神、调理作用。但是，中药的疗效需要时间积累，而且需要根据个人体质、病情进行调配，建议在中医师指导下使用。
需要注意的是，失眠药物的使用需在医生指导下进行，避免滥用或误用，以免产生严重的副作用。同时，失眠症状也可通过改善睡眠环境、调整作息时间、进行心理疏导等非药物治疗方法缓解。
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