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迪丽瓦拉

2024-10-12 10:32:25

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人抑郁了会表现出情绪低落、失去兴趣、精力不足、自责、焦虑等症状。

1. 情绪低落：抑郁症患者会感到悲伤、沮丧、无助、无望等情绪，持续时间长，不易改善。

2. 失去兴趣：患者对生活中原本感兴趣的事情失去了热情，不愿意参加社交活动或者娱乐，甚至不再关注自己的健康状况。

3. 精力不足：患者会感到疲惫、无力、乏力，常感到身体沉重，甚至有时会感到身体疼痛。

4. 自责：患者会感到自己无能，对自己的错误或失败深感自责，甚至认为自己一无是处。

5. 焦虑：患者常常感到不安，担心未来，对事情过度忧虑，难以入睡或者睡眠质量差。

需要注意的是，抑郁症是一种需要专业心理医生帮助的心理障碍，如果出现上述症状，应及时寻求专业医生的帮助，进行合理的治疗。同时，家人和朋友也应该给予患者足够的关爱和支持，帮助他们走出抑郁状态。

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