建议在经期结束后的第3-5天取环。
取环的时间应该避开经期,因为此时子宫内膜较为薄弱,易受到损伤。同时,取环前需要进行子宫颈扩张,如果在经期时取环,可能会增加子宫颈受伤的风险。因此,建议在经期结束后的第3-5天取环,此时子宫内膜已经逐渐恢复,子宫颈也较为松弛,取环的成功率较高,风险较小。
需要注意的是,取环前应该进行妇科检查,确保子宫内膜和子宫颈的健康状况,避免出现并发症。同时,在取环前需要服用止痛药或者进行局部麻醉,以减轻疼痛感。取环后需要避免性生活和使用卫生巾等可能会增加感染风险的行为。如果出现不适症状,应该及时就医。