结石不能吃什么 结石不能吃什么知乎
迪丽瓦拉
2024-10-12 05:00:49
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结石患者不能吃高嘌呤食物和高草酸食物，以及过多的钠盐和膳食纤维不足的食物。
高嘌呤食物是指含有丰富嘌呤的食物，如动物内脏、肉类、海鲜、豆类等，嘌呤在体内代谢会生成尿酸，过多的嘌呤会增加尿酸盐的形成，导致尿酸结晶形成。高草酸食物包括一些蔬菜，如菠菜、芹菜、茄子、马铃薯等，过多的摄入会增加草酸盐的形成，引起结石。此外，摄入过多的钠盐会增加尿钙排泄，易形成草酸盐结石，膳食纤维不足还会使小肠对草酸盐的吸收增强，增加草酸盐结石发生的风险。
需要注意的是，结石患者在饮食上应该避免食用上述食物，同时还需要保持足够的饮水量，以保证尿液的稀释度和排出结石。此外，还应避免吃过多的糖和脂肪类食物，以及饮酒、喝茶等刺激性食物，以免刺激泌尿系统，加重病情。
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