脊椎炎的最佳治疗是综合治疗,包括药物治疗、物理治疗和中医推拿等。
药物治疗常用的药物包括非甾体类抗炎药、糖皮质激素、免疫调节剂等,可以缓解疼痛和减少炎症。物理治疗可以采用按摩、针灸、理疗等,能够舒缓肌肉疲劳和恢复运动功能。中医推拿则可通过推拿、拔罐等方法促进血液循环、改善局部疼痛和炎症。
除了上述方法,平时要保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势造成拉伸,适当进行运动锻炼,增强体质和延缓疾病进程也十分重要。
需要注意的是,患者在进行综合治疗时应遵循医生的建议,不能自行增减药量或更改治疗方案。同时要注意生活习惯,戒烟、限酒、饮食清淡,维持健康的心态,积极面对疾病。