脚无缘无故肿起来可能是因为水肿或者局部感染。
水肿是因为体内液体积累不平衡所致,常见于肥胖、长时间久站或久坐、腿部静脉血液回流不畅等。局部感染则是因为细菌或病毒感染造成局部充血、炎症反应引起的肿胀,常见的症状有发热、疼痛、红肿等。
如果肿胀伴随剧烈疼痛或流浓稠脓液,可能是化脓性感染,需要及时到医院就诊治疗。如果是水肿引起的肿胀,除了注意休息外,还需要保持足够的水分摄入,适当的运动,并且穿着透气、合适的鞋子。
需要注意的是,如果肿胀症状持续时间较长或者反复发作,建议及时就医检查。此外,如果肿胀伴随其他症状如呼吸困难、胸闷等,需要立即送医急救处理。