年轻肥胖高血压减肥能自愈吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-11 21:17:51

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年轻肥胖高血压通过减肥可以自愈。

年轻肥胖高血压的主要原因是体重过重，导致心脏负担过重，引起血压升高。因此，通过减轻体重可以缓解心脏负担，降低血压。研究表明，每减轻1公斤体重，收缩压可下降1-2毫米汞柱，舒张压可下降0.5-1.5毫米汞柱。此外，减肥还可以改善血脂水平，降低心血管疾病的风险。因此，年轻肥胖高血压通过减肥可以自愈。

需要注意的是，减肥应该选择科学合理的方式，例如控制饮食、增加运动等。同时，减肥的过程中应该注意补充足够的营养，避免出现营养不良等问题。如果血压仍然不稳定或减肥后血压仍高于正常范围，应该及时就医，听从医生的建议进行治疗。

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