膝盖跌倒后肿了大包怎么办膝盖跌倒后肿了_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-11 03:52:01

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如果膝盖跌倒后肿了，应该及时进行冰敷和休息，必要时去医院进行检查治疗。

膝盖跌倒后肿胀的原因可能是因为软组织损伤或骨折，因此需要及时采取措施。首先应该立即停止活动，避免进一步加重伤情。然后将冰袋或冰块放在肿胀的部位，每次持续冰敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冰敷可以缓解疼痛和肿胀，促进血管收缩，减少出血和渗出。

如果疼痛和肿胀较为严重，建议去医院进行检查，以便确定伤情严重程度和治疗方案。医生可能会进行X光、CT或MRI等检查来确认是否有骨折或其他损伤。如果需要，医生可能会开具止痛药和消炎药以及建议进行物理治疗和康复训练。

需要注意的是，冰敷时不要直接将冰块放在皮肤上，最好用毛巾包裹一下。同时，要避免进行剧烈运动和负重，以免加重伤情。如果出现明显的疼痛、红肿、发热等症状，应该及时就医。

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