橘子和牛奶一起吃会过敏吗橘子和牛奶一起吃会引起腹泻吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-07 22:41:22

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橘子和牛奶一起吃不会有大碍。

橘子和牛奶的营养成分有所区别，但不会产生明显的反应。牛奶中含有蛋白质、钙、维生素D等成分，橘子中富含维生素C和糖类。个别人群可能会对牛奶或橘子过敏，但并不会因为两者一起食用而导致身体不适，食用量适当是没有问题的。

需要注意的是，牛奶和橘子都是酸性食品，不建议在空腹时食用，以免对肠胃造成刺激。同时，建议选择自然成熟的橘子，避免过多的添加剂或化学物质。

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