人的低压正常范围为60-90mmHg。
人的血压分为高压和低压,低压指心脏舒张时动脉血管内的压力值,又称舒张压。正常人低压应在60-90mmHg之间。血压过高或过低都可能对身体造成不良影响。低压过低会使血液循环不畅,人体组织器官无法获得足够的氧气和营养物质,导致头晕、乏力等症状,甚至昏倒或出现心脏骤停的危险。而低压过高则可能是身体失水或药物副作用的结果。
需要注意的是,理想的血压值是健康人应该保持的目标。如果你已知自己血压偏低,平时需要适量运动、饮食均衡、生活规律,以提高身体适应能力,避免产生低血压病症。同时,如果有长期低压及伴有头晕乏力等症状,应及时就医,由医生进行诊断和治疗。