血压高按哪个点最快降压图片血压高按哪个点最快降压_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-07 05:53:01

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最快降压的穴位是合谷穴。

合谷穴是人体手部的穴位之一，位于拇指和食指之间的凹陷处。按摩合谷穴可以刺激神经系统和循环系统，促进血液循环，从而使血压迅速下降。按揉合谷穴的方法是用另一只手的拇指和食指轻轻夹住手腕，然后用拇指按揉凹陷处，每次按揉1-2分钟。

需要注意的是，合谷穴适用于一般情况下的轻度高血压，但对于严重高血压或者有其他健康问题的人，不应仅仅依靠按摩来降低血压，应该及时就医并听从医生的建议。

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