宝宝几个月吃dha 宝宝几个月吃dha和乳铁蛋白
迪丽瓦拉
2024-10-06 13:34:28
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宝宝从出生起就可以开始补充DHA，但是在6个月以前，母乳或配方奶中的DHA已经能够满足宝宝的需求。
DHA是大脑和视觉发育所必需的Omega-3脂肪酸之一。宝宝从出生起就可以开始补充DHA，因为它对大脑和视力的发育至关重要。但是在6个月以前，母乳或配方奶中的DHA已经能够满足宝宝的需求，因此不需要专门给宝宝补充DHA。当宝宝开始添加辅食并且断奶后，如果无法获得足够的DHA，可以考虑增加DHA的食物或DHA补充剂。
需要注意的是，DHA补充剂只应在儿科医生或注册营养师建议下使用。并且，不应将其作为替代品来使用。使用尽可能天然的DHA来源，如鳟鱼和沙丁鱼等富含DHA的鱼类。此外，家长还应该注意DHA的剂量，高剂量的DHA摄入可能会导致潜在的副作用。
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