胖点好还是瘦点好胖点好还是瘦点好呢原视频_生活常识

迪丽瓦拉

2024-10-06 04:10:10

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胖点好。

首先，体重过轻或过重都不利于身体健康。但是，在体重适中的情况下，略微胖一点可能有更多的好处。一方面，适度的脂肪可以提供身体所需的能量，使人有更好的体力和抵抗力。另一方面，适度的脂肪可以在一定程度上保护内脏器官，减少受到外部冲击的风险。此外，略微胖一点的人通常看起来更加可爱和有魅力。

需要注意的是，虽然略微胖一点可能有好处，但过度肥胖仍然会给身体健康带来负面影响。因此，保持适度的体重和健康的生活方式是非常重要的。

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