祝你每晚精致睡眠说什么的广告词
迪丽瓦拉
2024-10-05 16:17:26
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你好。你这现象是睡眠较轻，神经灵敏的现象。一般情况下属于正常现象，没见过古代练武的人么？个顶个的眼观六路耳听八方，都是特别灵敏，这属于先天的神经系统发达。还有一说是轻度缺钙，钙是极佳的天然的神经镇静剂，在入睡的时候，神经要处于平静状态，一点小小的动静不应该能够波动，如果有轻度缺钙，神经兴奋度就高一点，不太容易平静或者虽然平静下来了但是还是保持特灵敏的状态，有时候似睡非睡的时候，一丁点声音会觉得比平时白天清醒的时候听到的还要大，一下子就惊醒了。所以，如果属于后者，建议补点钙试试。或许会有效果。
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