腰椎骨折后一般多久可以恢复正常80岁老人腰椎骨折后一般多久可以恢复正常_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-27 20:12:06

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腰椎骨折后，恢复正常需要时间，一般来说需要数周至数月时间。

腰椎骨折后恢复时间的长短与骨折的类型、骨折的程度以及治疗方法等因素有关。一般来说，腰椎骨折需要静养期、康复期和深层肌肉训练期，时间需要根据个人情况而定。

静养期一般持续1-2周，这个时期需要保持绝对卧床，保持腰椎的稳定，以免出现引起二次损伤的情况。

康复期持续时间较长，大约需要4-12周时间。在康复期中需要进行物理疗法和运动康复治疗，让受伤部位得到恰当的运动。通过训练，可增强患者的肌肉力量，以增加受伤部位的稳定性，减轻疼痛感，促进骨组织的愈合。

深层肌肉训练期是康复期的延伸，需要持续2-4周时间。这个时期的训练重点是深层肌肉的力量和灵活度，以使脊柱机能得到恢复。

需要注意的是，在康复期中一定要遵医嘱进行康复训练，切忌过度运动或不注意保护伤口。在恢复期间应穿着适合的支撑物，以防止受伤部位再度受伤。同时，也需要保持积极乐观的心态，并指导患者进行心理调适，以缓解心理压力。

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