抑郁多严重才会木僵 抑郁多严重才会发抖
迪丽瓦拉
2024-09-26 11:23:06
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抑郁的严重程度不是想自残的唯一因素，但是抑郁症患者往往更容易有自残的冲动。
抑郁症是一种心理疾病，其症状包括情绪低落、失眠、食欲减退、自责自罪等，严重时会出现产生死亡念头、行为及计划的情况。自残是抑郁症患者一种常见的负面应对方式，主要表现为切割、撞击、灼烧等对身体伤害的行为。
抑郁症患者想要自残的因素很多，其中既包括症状的严重度，也包括生活环境、面临压力的类型和程度、心理因素等。临床上，常见的一种自评量表是症状自评量表(Symptom Checklist-90, SCL-90)，其得分越高，抑郁症状越明显；其得分在60分以上时，有明显的自杀意念和行动的风险。除此之外，患有焦虑、人格障碍、创伤后应激障碍等心理疾病的人也更容易出现自残行为。在治疗抑郁症的过程中，与心理医生建立良好的治疗关系、学会应对症状的有效方式、减轻生活压力等都有助于预防自残的发生。
需要注意的是，自残是一种非常危险的行为，不仅会影响身体健康，也可能导致生命危险。如果您或您身边的人出现自残倾向或行为，一定要尽快寻求专业的心理医生协助和治疗。同时可以联系心理热线、社区心理站等获得帮助和支持。
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