维生素b12是什么药维生素b12是营养神经的吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-24 13:01:29

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维生素B12是一种维生素类药物。

维生素B12，也叫做叶酸互补因子或脑素，是一种水溶性维生素，人体必需的营养素之一。它主要参与人体的蛋白质代谢和DNA合成，对维持神经系统和血液系统健康都有重要作用。维生素B12的主要来源是动物性食品，如肝脏、肉类、蛋类和奶制品等，也可以通过口服或注射的方式进行补充。

需要注意的是，维生素B12的缺乏会导致贫血、神经系统症状等问题，因此对于素食主义者、老年人以及胃肠道手术后的患者等人群，应该特别关注维生素B12的摄入。在使用维生素B12药物时，应按照医生的建议进行用药，不要自行增减剂量。同时，应该注意维生素B12的存储，避免阳光直射和高温环境。

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