吃谷维素可能会掉头发。
谷维素是一种含有维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、铁、锌等微量元素的保健品,它具有增强免疫力、改善皮肤、增强抗氧化能力等作用,但如果过量摄入,也会对身体产生负面影响,其中包括掉发等。
谷维素中含有大量维生素A,过量摄入维生素A会影响头发的生长,引起头发掉落。此外,谷维素中含有大量的锌,过量的锌摄入也会引起头发脱落,甚至造成头发稀疏。
需要注意的是,谷维素虽然是一种保健品,但是也存在可能对身体产生不良影响的风险。因此,在服用任何保健品之前,最好先咨询医生或专业人士的意见。此外,在饮食上,也应该保持均衡的营养摄入,避免单一营养素过量摄入。