化疗期间该吃什么化疗期间该休息还是该运动_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-20 11:41:14

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化疗期间应当注意饮食，应该选择易消化、高蛋白、低脂肪且含有足够维生素、矿物质的食物。

化疗会对身体造成一定程度的损伤，导致食欲减退、口干舌燥、恶心、呕吐等不适症状，因此在饮食上需要特别注意。建议选择易消化且能够提供足够的营养的食物，包括：

1. 高蛋白食品：如豆腐、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、牛奶等，可帮助身体修复和恢复免疫功能。

2. 低脂肪食品：如鸡肉、火鸡肉、鲜榨果汁、蔬菜水果等，避免油腻刺激胃肠道。

3. 富含维生素和矿物质的食物：如西兰花、菠菜、柑橘类水果、草莓等，有助于提高身体的免疫力。

4. 多饮水，补充体液，保持身体的水分平衡。

5. 避免食用辛辣、腥味、油炸等刺激性食品，避免食用生的、腐败的食品，避免过度食用含糖、甜味的食品。

需要注意的是：

1. 饮食应当多样化，以保证摄入足够的各种营养素。

2. 应当避免进食过多，减少胃肠负担。

3. 需要选择优质、新鲜的食材，并做到卫生加工、烹调。

4. 如有不适症状或疑问，应当及时咨询医生或营养师的建议。

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