一天睡十几个小时还是困是什么原因_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-15 21:32:14

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一天睡十几个小时还是困可能是由甲状腺功能减退症、慢性疲劳综合症和睡眠呼吸暂停综合症等原因引起的，详情如下：

1.甲状腺功能减退症：甲状腺分泌的甲状腺素对身体的代谢和能量消耗有影响，如果甲状腺素分泌过少，身体的新陈代谢就减慢，导致疲倦、体力不足以及睡眠质量变差。

2.慢性疲劳综合症：慢性疲劳综合症是一种难以解释的慢性疲劳症状，其特点是长时间的疲劳、身体无力、头晕等。并且休息也无法缓解这些症状。

3.睡眠呼吸暂停综合症：这是一种睡眠中呼吸暂停，然后突然醒来的疾病。这种疾病在睡眠中会造成多次暂停呼吸，导致睡眠质量差，白天疲劳无力，甚至有时达到患者打瞌睡的程度。

除上述常见原因之外，一些神经系统疾病、精神疾病、贫血等也可以导致日间过度嗜睡。如果情况严重，应及时去医院咨询。

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