备孕吃叶酸的作用备孕吃叶酸的作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-15 01:42:18

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备孕吃叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷，促进胚胎发育，降低早产风险。

备孕吃叶酸的作用主要表现在以下几个方面：

1. 预防胎儿神经管缺陷：叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素，如果孕妇缺乏叶酸，会增加胎儿神经管缺陷的发生风险，如脊柱裂、无脑儿等。

2. 促进胚胎发育：叶酸在细胞分裂和DNA合成中起重要作用，对于胚胎组织的生长和发育具有重要意义，能够促进胚胎发育。

3. 降低早产风险：叶酸可以提高孕妇血液中红细胞的数量，促进血液循环，从而降低早产风险。

需要注意的是，孕妇在备孕期间应该从日常饮食中获取足够的叶酸，同时可以适量补充叶酸片，但是不要超量使用。另外，孕妇在服用叶酸片的同时，应该注意其他营养素的摄入，保证全面均衡的营养摄入。

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