黄酮和黄体酮的作用与功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-14 20:11:45

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黄酮和黄体酮是两种具有重要作用的植物雌激素，能够调节体内激素平衡、缓解更年期症状、保护心血管健康等。

1. 调节体内激素平衡：黄酮和黄体酮能够模拟体内雌激素的作用，调节卵巢功能，增强雌性激素的分泌，有助于调节体内激素平衡，改善月经不调等问题。

2. 缓解更年期症状：黄酮和黄体酮能够缓解更年期症状，如潮热、失眠、情绪波动等，其作用机制是通过调节下丘脑-垂体-卵巢轴，减少卵巢雌激素的下降速度，同时也可以缓解更年期后骨质疏松等问题。

3. 保护心血管健康：黄酮和黄体酮可以增强血管弹性，降低血压，减少血脂的沉积，预防心血管疾病的发生，同时还有助于改善记忆力、预防老年痴呆等。

需要注意的是，黄酮和黄体酮虽然是天然植物雌激素，但是也存在潜在的副作用，如过量摄入可能导致不良反应，建议在医生的指导下使用。

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