孕妇dha有什么作用孕妇dha有什么作用与功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-14 19:31:58

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孕妇DHA是一种营养素，有助于孕妇和胎儿的健康发展。

1. 有利于孕妇心血管健康：DHA能够降低孕妇的血脂和血压，预防心血管疾病的发生。

2. 有利于胎儿神经系统发育：DHA是胎儿大脑和视网膜的重要组成部分，能够促进胎儿神经系统的发育，提高智力水平。

3. 有利于预防早产和低出生体重：DHA能够减少早产和低出生体重的发生率，促进胎儿健康成长。

需要注意的是，孕妇在服用DHA补充剂时，应该遵循医生的建议，按照剂量和使用方法正确服用，避免过量或不当使用。同时，在选择DHA补充剂时，应该选择正规渠道购买，选择有信誉的品牌，以保证产品的质量和安全性。

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