葛根的作用与用途及功效葛根的作用与用途是什么_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-12 21:40:54

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葛根具有多种作用和用途，其中最为突出的是其降血压和改善血脂的功效。

1. 降血压：葛根中含有大量的异黄酮类物质，能够扩张血管、促进血液循环，从而降低血压。

2. 改善血脂：葛根中的黄酮类物质能够调节脂代谢，降低血液中的胆固醇、甘油三酯等脂肪物质含量，减少动脉硬化的发生。

3. 抗氧化：葛根中的黄酮类物质还具有很强的抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，减少氧化损伤。

4. 抗炎：葛根中的黄酮类物质能够抑制炎症反应，缓解炎症症状，促进伤口愈合。

5. 其他作用：葛根还具有解热、镇静、抗过敏、抗病毒等作用。

需要注意的是，葛根虽然有很多的功效，但也有一些禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、肝功能不全者等应慎用。此外，葛根的用量也需要控制，过量使用可能会引起不适反应。

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