紫苏叶起什么作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-12 21:22:24

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紫苏叶能够具有清热解毒、消肿止痛、促进食欲等作用。

1. 清热解毒：紫苏叶中含有挥发油和黄酮类化合物，能够清热解毒，具有抗菌消炎的作用。

2. 消肿止痛：紫苏叶中的挥发油和黄酮类化合物，能够减轻炎症反应，缓解肿痛。

3. 促进食欲：紫苏叶中含有丰富的挥发油和草酸等物质，能够刺激唾液和胃液分泌，增加食欲。

需要注意的是，紫苏叶虽然有很多好处，但是也有一定的禁忌人群，例如孕妇、儿童、脾胃虚弱者等，应该避免过量食用。另外，紫苏叶在食用前需要进行清洗和消毒，以避免食品安全问题。

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