肝俞的作用是调节肝脏的功能和活动,促进气血畅通。
肝俞的作用主要表现在以下几个方面:
1. 调节肝脏功能:肝俞穴是肝经的经穴,刺激该穴可调节肝脏的功能和活动,改善肝脏疾病和症状。
2. 促进气血畅通:肝俞穴是气血循环的关键穴位之一,刺激该穴可以改善气滞血瘀等问题,促进气血畅通,缓解相应的症状。
3. 调节情绪:肝俞穴与肝脏及情绪有关,刺激该穴可以缓解情绪焦虑、抑郁等问题,使人心情愉悦、精神舒畅。
4. 改善经期不适:肝俞穴是调经的重要穴位之一,刺激该穴可改善经期不适、经痛等问题。
需要注意的是,肝俞穴位于腰部,不宜过度刺激,以免影响腰部的健康。在进行刺激时应注意方法和力度,并遵循专业医师的指导。