黄芪的主要作用是增强免疫力、补气、抗疲劳和抗衰老。
1. 增强免疫力:黄芪含有多种活性成分,可调节免疫系统,增强机体免疫力。
2. 补气:黄芪具有补气固表、益肾填精、健脾开胃的功效,常用于治疗气虚乏力、食欲不振等症状。
3. 抗疲劳:黄芪可以增加体力和精力,缓解疲劳,提高身体的适应能力。
4. 抗衰老:黄芪含有丰富的黄酮类化合物和多种抗氧化物质,能够清除自由基,延缓细胞衰老。
需要注意的是,黄芪虽然具有多种功效,但不适合所有人。孕妇、感冒发热和腹泻患者慎用黄芪。在服用黄芪时,应注意剂量,不要过量使用。