麦冬能经常泡水喝吗?有什么作用?_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-12 01:11:37

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麦冬能经常泡水喝，有清热润肺、祛痰止咳、降血糖等多种作用。

1. 清热润肺：麦冬含有多种氨基酸和矿物质，能够滋润肺部，缓解干咳、喉咙痛等不适症状。

2. 祛痰止咳：麦冬具有祛痰作用，能够缓解咳嗽、咳痰等症状。

3. 降血糖：麦冬中的多糖能够降低血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，麦冬泡水的温度不宜过高，以免影响其营养成分的有效性。同时，过多饮用麦冬水也可能会引起腹泻等不适症状，建议适量饮用。对于孕妇、儿童和体质虚弱者，应在医生指导下饮用。

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