干山楂和黄芪泡水可以帮助消化和增强免疫力。
1. 干山楂含有丰富的有机酸和果胶,可以促进胃肠道蠕动,缓解胃部不适。
2. 黄芪具有免疫调节和抗氧化的作用,可以增强身体免疫力,抵御疾病。
3. 两者一起泡水,可以起到协同作用,促进身体健康。
需要注意的是,干山楂和黄芪虽然是中草药,但并非适合所有人食用。孕妇、儿童、慢性病患者等人群应先咨询医生后再尝试饮用。同时,不宜过量饮用,以免引起不适。
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