桂花果子具有润肺、止咳、清热、降脂等多种作用。
1. 润肺止咳:桂花果子中含有多种有机酸和黏液质,具有润肺止咳的作用,适合于肺热燥咳、痰多咳嗽的人食用。
2. 清热解毒:桂花果子中含有芳香油,能够清热解毒,适合于口干口渴、热病口臭等症状的人食用。
3. 降脂减肥:桂花果子中的黏液质能够帮助降低血脂、降低胆固醇,适合于高血脂、高胆固醇等人群食用。
需要注意的是,桂花果子具有一定的滋补作用,但也不宜过量食用,对于脾胃虚寒、消化不良等人群应适量食用或避免食用。另外,选择购买时应选择质量可靠、无添加剂的产品。