冬虫夏草吃了有以下作用:增强免疫力、提高性功能、抗疲劳、美容养颜等。
1. 增强免疫力:冬虫夏草中含有多糖、蛋白质等营养成分,能够增强机体免疫力,提高抗病能力。
2. 提高性功能:冬虫夏草中含有虫草素等物质,具有明显的滋补作用,能够提高男性性功能,增强体力和精力。
3. 抗疲劳:冬虫夏草具有增强体力、消除疲劳的作用,能够提高人体的身体素质和精神状态。
4. 美容养颜:冬虫夏草中含有多种氨基酸和微量元素,能够促进新陈代谢,增强肌肤弹性,延缓衰老,具有美容养颜的作用。
需要注意的是,冬虫夏草属于高档滋补品,应该适量食用。同时,冬虫夏草价格较高,需要购买时选择正规品牌,以免受到假冒伪劣产品的伤害。