陈皮水的作用陈皮水是清火还是上火_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-10 12:42:29

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陈皮水具有健脾化湿、理气止痛的作用。

1. 健脾化湿：陈皮水中的陈皮能够增强脾脏的功能，促进消化吸收，同时具有利尿作用，有助于排除体内的湿气。

2. 理气止痛：陈皮水中的陈皮还能够促进气的运行，舒缓胃肠道的痉挛，缓解胃肠道疼痛和不适感。

需要注意的是，陈皮水并非适用于所有人群，对于体虚、脾胃虚弱、肝阳上亢等情况不宜过量食用。同时，陈皮水也不适合作为长期饮用的饮品，应该适当控制摄入量。

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