β-葡聚糖的作用葡聚糖的作用与功效糖尿病_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-10 09:42:17

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β-葡聚糖可以增强人体免疫力、改善肠道健康、降低血糖及胆固醇水平，具有多种保健作用。

1. 增强人体免疫力：β-葡聚糖可以促进巨噬细胞和自然杀伤细胞的活性，增强人体免疫力，有助于预防感染和炎症等疾病。

2. 改善肠道健康：β-葡聚糖可以促进益生菌生长，抑制有害菌繁殖，维持肠道菌群平衡，有助于改善肠道健康，预防肠道疾病。

3. 降低血糖及胆固醇水平：β-葡聚糖可以促进胰岛素的分泌，提高细胞对葡萄糖的吸收利用率，降低血糖水平；同时，β-葡聚糖还可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。

需要注意的是，β-葡聚糖虽然有多种保健作用，但并不是万能的，也不能替代药物治疗。同时，β-葡聚糖的剂量和使用方法也需要根据个人情况来确定，建议在医生或专业人士的指导下使用。

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