五味子和枸杞子的功效五味子和枸杞子泡水喝有什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-08 18:32:05

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五味子和枸杞子都有很多功效，可以改善身体健康。

1. 五味子：具有温肺化饮、润肺止咳、益肾安神等功效，可用于治疗咳嗽、哮喘、失眠等症状。

2. 枸杞子：含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素等营养成分，具有滋补肝肾、明目益寿、强身健体等功效，可用于提高免疫力、改善视力等。

需要注意的是，五味子和枸杞子都是中药材，使用前最好先咨询医生或中药师的建议，避免不必要的副作用。同时，对于过敏者和孕妇来说，也需要谨慎使用。

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