蒲公英加橘子皮泡水喝的功效是有利尿、消炎、解毒、美容养颜等。
1. 利尿:蒲公英具有利尿作用,可以促进身体的代谢废物排出,有助于清除体内毒素,减轻水肿现象。
2. 消炎:蒲公英和橘子皮都具有消炎作用,能够有效缓解肠胃不适、口腔溃疡等炎症症状。
3. 解毒:蒲公英和橘子皮均具有解毒作用,能够有效清除体内的有害物质,保护肝脏。
4. 美容养颜:蒲公英富含维生素C和E等抗氧化物质,可以提高皮肤弹性、抑制黑色素的生成,保持肌肤的美丽光彩。
需要注意的是,蒲公英具有一定的清热泻火作用,不适宜在感冒、腹泻等症状时饮用。同时,橘子皮中含有丰富的果胶,过量饮用容易引起便秘,应适量饮用。