水飞蓟籽和奶蓟草哪个功效好_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-08 12:01:36

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水飞蓟籽和奶蓟草都有很好的保肝护肝功效，但是水飞蓟籽的功效更为明显。

1. 水飞蓟籽含有丰富的水飞蓟素，可以帮助肝脏排毒和修复受损的肝细胞。

2. 水飞蓟籽还含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用。

3. 奶蓟草同样含有保肝护肝的成分，但是其功效相对较弱，主要起到促进胆汁分泌和降低血脂的作用。

需要注意的是，虽然水飞蓟籽和奶蓟草都有保肝护肝的功效，但是在使用前最好先咨询医生或药师的建议，以免因个人体质或药物相互作用等原因导致不良反应。同时，也要注意选购正规渠道的产品，避免购买到假冒伪劣的产品。

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