紫苏子的功效与作用和主治紫苏子的功效与作用及归经_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-06 00:12:29

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紫苏子具有多种功效与作用，主治胃肠道疾病、皮肤病等多种疾病。

1. 改善消化：紫苏子具有促进胃肠蠕动、增加胃液分泌的作用，能够缓解胃胀、腹泻等胃肠道不适症状。

2. 抗炎止痒：紫苏子中含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，具有抗炎、抗过敏、抗菌等作用，可用于治疗皮肤病、湿疹等症状。

3. 改善睡眠：紫苏子中含有丰富的脂肪酸和维生素B1，可以促进神经系统的正常运转，有助于改善睡眠质量。

需要注意的是，紫苏子具有一定的刺激性，过量食用可能会导致胃肠道不适等症状，因此在使用时需要控制用量。同时，紫苏子不宜和某些药物一起食用，如抗凝药物、降压药等，以免发生不良反应。

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