山药鸡内金功效山药鸡内金功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-05 18:01:05

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山药鸡内金具有调理补益、滋补养颜、增强免疫力等功效。

1. 调理补益：山药和鸡肉都具有温补脾肺、益气补血的作用，内金则可以消炎止痛、清热解毒，三者搭配可以调理身体不适，提高机体免疫力。

2. 滋补养颜：山药中含有丰富的黏液质和多种维生素，可以滋润肌肤、促进新陈代谢，鸡肉则富含胶原蛋白，可以增强皮肤弹性，内金则可以抗氧化、延缓衰老，三者搭配可以滋补养颜。

3. 增强免疫力：山药和鸡肉中含有多种氨基酸和微量元素，可以增强机体免疫力，内金则可以消炎杀菌、增强抵抗力，三者搭配可以增强免疫力。

需要注意的是，山药鸡内金不宜过量食用，尤其是内金，因为其中含有一定的毒性成分，过量食用可能会引起中毒反应。同时，对于过敏者和孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，应谨慎食用或避免食用。

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