咖啡中医功效咖啡中度烘焙和深度烘焙哪个好_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-05 10:42:18

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咖啡具有多种中医功效，如提神醒脑、助消化、利尿等。

1. 提神醒脑：咖啡中含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，使人感到精神振奋，提高警觉性和注意力。

2. 助消化：咖啡能够促进胃液分泌，促进胃肠蠕动，有助于消化和排便。

3. 利尿：咖啡中的咖啡因能够刺激肾脏，增加尿量，有利于清除体内废物和毒素。

需要注意的是，咖啡虽然具有一定的中医功效，但是过量饮用咖啡会导致咖啡因中毒，出现头痛、心悸、失眠等不良反应，因此适量饮用咖啡是最好的选择。同时，咖啡也不适合所有人群，如孕妇、高血压患者、心脏病患者等，应该避免饮用。

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