干陈皮泡水喝有以下功效:舒适肠胃、解暑消炎、润喉止咳。
1. 舒适肠胃:干陈皮富含挥发油和柚皮素等成分,能促进消化液分泌,缓解胃肠不适、消化不良等问题。
2. 解暑消炎:干陈皮具有清热解毒的作用,能够缓解口干舌燥、喉咙疼痛、发热等症状,对于一些热性疾病有一定的辅助治疗作用。
3. 润喉止咳:干陈皮中的柚皮素能够刺激唾液腺分泌,润滑喉部,缓解喉咙疼痛、干咳等症状。
需要注意的是,干陈皮泡水喝的时候,可以根据个人口感和需要适量加入蜂蜜等调味品,同时也不宜过量饮用,以免引起不适。对于孕妇、儿童、老人等特殊人群,应在医生指导下饮用。
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