铁皮石斛搭配西洋参功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-04 20:52:13

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铁皮石斛搭配西洋参有助于提高免疫力、促进新陈代谢、滋润肺部、缓解疲劳等功效。

1. 提高免疫力：铁皮石斛和西洋参均具有免疫调节作用，能够增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。

2. 促进新陈代谢：西洋参中含有的人参皂苷和铁皮石斛中的多糖等成分，能够促进人体新陈代谢，提高身体代谢水平，使身体更加健康。

3. 滋润肺部：铁皮石斛能够滋润肺部，有助于治疗肺燥咳嗽、气喘等症状，同时西洋参也具有润肺功效，两者搭配能够更好地发挥作用。

4. 缓解疲劳：西洋参中的人参皂苷和铁皮石斛中的多糖等成分，能够促进身体能量代谢，缓解疲劳，增强体力。

需要注意的是，铁皮石斛和西洋参都是中药材，需要根据个人体质和症状选择合适的剂量和搭配方式，不宜过量使用。同时，如果有慢性疾病或正在服用药物，应在医生指导下使用。

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