菊花杜仲茶的功效菊花杜仲茶_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-04 20:20:55

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菊花杜仲茶的功效是补肝肾、益气血、美容养颜、降低血压、降脂减肥等。

1. 补肝肾：杜仲能够补肝肾，具有滋补肝肾、强筋骨、缓解疲劳等功效。

2. 益气血：菊花富含黄酮类化合物，能够保护心脏、防止血管硬化，同时还能够促进血液循环，增强身体免疫力。

3. 美容养颜：菊花含有丰富的维生素C，有助于美白肌肤、抗氧化，同时还能够缓解疲劳，提高睡眠质量，使肌肤更加健康。

4. 降低血压：菊花中含有一种叫做菊花酸的成分，能够降低血压，预防心血管疾病。

5. 降脂减肥：杜仲具有降脂减肥的功效，能够降低血脂、减少脂肪积累，有助于减肥塑形。

需要注意的是，菊花杜仲茶不宜过量饮用，一天1-2次即可。同时，孕妇、哺乳期妇女、低血压患者、胃溃疡患者等不宜饮用。

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