黄芪枸杞冰糖泡水喝的功效:具有滋补养生、补气养血、调理身体等作用。
1. 黄芪:具有提高免疫力、调节内分泌、增强体力、促进胃肠蠕动等作用。
2. 枸杞:具有滋阴补肾、明目益智、调节免疫等作用。
3. 冰糖:具有润肺止咳、解热解毒、补脾开胃等作用。
需要注意的是:
1. 黄芪具有一定的药性,患有高血压、心血管疾病等疾病的人群应避免多食用。
2. 枸杞有一定的药物相互作用,如与降压药、降糖药等同时使用可能会影响药效,需要谨慎搭配。
3. 冰糖虽然具有一定的滋补作用,但也属于高热量食品,过量食用会增加热量摄入,容易导致肥胖等问题。