口服葡萄糖的作用功效口服葡萄糖的作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-04 07:31:29

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口服葡萄糖可以增加身体能量，促进肝脏糖原合成，改善运动表现，提高免疫力。

口服葡萄糖的作用功效主要有以下几点：

1. 增加身体能量：葡萄糖是人体最主要的能量来源之一，口服葡萄糖可以迅速提供能量，减轻疲劳感，增强体力。

2. 促进肝脏糖原合成：口服葡萄糖可以刺激胰岛素的分泌，促进肝脏糖原的合成，从而提高身体的能量储备。

3. 改善运动表现：口服葡萄糖可以提高运动时的能量供应，延缓肌肉疲劳，从而提高运动表现。

4. 提高免疫力：葡萄糖可以刺激白细胞的产生和活性，增强免疫力，预防感染疾病。

需要注意的是口服葡萄糖不应过量，一般成年人每次口服20-40克即可。同时，糖尿病患者、肥胖者、高血压患者等应遵医嘱使用。

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