南瓜子生熟的功效南瓜子生熟_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-04 06:52:08

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南瓜子生熟都有不同的功效，生南瓜子具有清热解毒、润肺止咳等作用，熟南瓜子则有补肾壮阳、补虚益气等功效。

南瓜子生熟的功效主要有以下几点：

1. 生南瓜子：生南瓜子味甘、性凉，具有清热解毒、利尿通淋、润肺止咳的作用。适用于热病、咳嗽、咽喉肿痛等症状。

2. 熟南瓜子：熟南瓜子味甘、性平，具有补肾壮阳、补虚益气、润肠通便等功效。适用于肾虚、阳痿、遗精、腰膝酸软、便秘等症状。

需要注意的是，南瓜子虽然有很多功效，但是不能过量食用。生南瓜子性凉，容易伤脾胃，不宜多食；熟南瓜子含有较多的油脂，过量食用容易引起消化不良。同时，南瓜子不适宜空腹食用，最好在饭后或作为零食食用。

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