百香果柠檬功效百香果柠檬功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-01 22:45:24

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百香果柠檬具有清热解毒、生津止渴、提神醒脑等功效。

1. 清热解毒：百香果柠檬中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，具有很好的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少炎症反应，有利于改善皮肤问题和预防疾病。

2. 生津止渴：百香果柠檬的味道酸甜可口，能够刺激唾液和胃液分泌，促进消化吸收，解除口渴口干等不适症状。

3. 提神醒脑：百香果柠檬中的柠檬酸和维生素C能够增加人体的能量代谢，促进神经系统的兴奋，提高警觉性和记忆力。

需要注意的是，百香果柠檬对于胃肠道不适的人群不宜过量食用，容易刺激胃酸分泌，引起胃酸过多等问题。另外，柠檬中的柠檬酸会腐蚀牙齿，建议饮用后及时漱口清洁口腔。

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