杭白菊和枸杞泡水喝杭白菊和枸杞泡水喝的功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-01 10:02:19

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杭白菊和枸杞泡水喝的功效是可以清热解毒、养肝护眼、润肺止咳、滋阴补血等。

1. 清热解毒：杭白菊有清热解毒、解表散热的功效，常用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。

2. 养肝护眼：枸杞具有滋阴补肝、明目益智的作用，常用于治疗眼睛疲劳、视力减退等问题。

3. 润肺止咳：杭白菊还有润肺止咳、清肺热、解毒散结的功效，常用于治疗咳嗽、哮喘等症状。

4. 滋阴补血：枸杞具有滋阴补血、益气养血的作用，常用于治疗贫血、头晕眼花等症状。

需要注意的是，杭白菊和枸杞泡水喝可以起到很好的保健作用，但是对于已经患有相关疾病的人士，应该在医生的指导下进行饮用。同时，泡水的时间不宜过长，最好控制在10-15分钟之间，以避免药性过于浓厚。

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