茯苓皮功效茯苓皮功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-01 08:31:10

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茯苓皮具有清热利湿、健脾益胃、安神定志、美容养颜等功效。

1. 清热利湿：茯苓皮能够利尿排湿，适用于湿热泛滥、水肿、黄疸等症状。

2. 健脾益胃：茯苓皮能够调和脾胃，促进消化，改善胃口不好、脾虚泄泻等症状。

3. 安神定志：茯苓皮具有镇静安神的作用，能够改善失眠多梦、心烦意乱等症状。

4. 美容养颜：茯苓皮含有多种美容成分，能够滋润肌肤，调节内分泌，延缓皮肤衰老，提高皮肤免疫力。

需要注意的是，茯苓皮有一定的药理作用，应避免过量食用。同时，对于孕妇、哺乳期妇女和体弱者，应在医生指导下食用。

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