老艾草的功效老艾草泡脚的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-01 02:11:11

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老艾草的功效是多方面的，包括缓解疲劳、调节免疫、降血脂等。

1. 缓解疲劳：老艾草中含有多种营养成分，如氨基酸、维生素等，可以改善身体疲劳，增强身体抵抗力。

2. 调节免疫：老艾草中的多糖类物质能够增强人体免疫力，促进淋巴细胞的活化，有助于预防感染和疾病。

3. 降血脂：老艾草中的多种活性成分，如黄酮类、甾醇类等，可以降低血脂、降低胆固醇，有助于预防心血管疾病。

需要注意的是，老艾草虽然有多种功效，但也存在一定的禁忌人群，如孕妇、哺乳期妇女、出血性疾病患者等，应谨慎使用。在使用老艾草前，最好先咨询医生的建议。

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