沙棘果酵素的功效与作用沙棘果酵素的功效与副作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-08-31 22:01:15

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沙棘果酵素具有多种功效和作用，对人体健康有益。

1. 帮助消化：沙棘果酵素可以促进食物的消化，缓解胃肠不适。

2. 抗氧化：沙棘果酵素富含抗氧化物质，能够抵御自由基的伤害，减缓衰老进程。

3. 促进免疫力：沙棘果酵素中含有多种维生素和矿物质，有助于提高人体免疫力，预防疾病。

4. 保护视力：沙棘果酵素中的维生素A对眼睛健康有益，能够减轻眼睛疲劳，保护视力。

5. 降低血脂：沙棘果酵素中富含的膳食纤维和维生素C有助于降低血脂，预防心血管疾病。

需要注意的是，虽然沙棘果酵素具有多种功效和作用，但并不适合所有人群，如有过敏等情况请谨慎使用。同时，沙棘果酵素只是辅助保健品，不能替代药物治疗。

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